多くの成功者たちが実践する「４対６の法則」を実践しよう
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僕たち人間は 何か利益を分け合う時に どうしても「自分が得をしたい」 と考えてしまいます。 これは人間の生存本能なので 誰もが思うことなはずです。 例えば、 自分が７で相手が３、 あるいは、 自分が６で相手が４、 最低で […]
「自己啓発系」の記事一覧
ファスティングは意外と空腹で辛くないって本当？
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そろそろ月末辺りに 久しぶりに3日間(72時間)の ファスティングをやろうと思います。 僕はいつも ファスティングの前には 2日間(48時間)の準備期間と、 ファスティングの後には 2日間(48時間)の回復期間を 作るの […]
毎日に読書の習慣を取り入れるにはどうすればいい？
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「本を読もう！」 と強く思っていても、 いつの間にかやめてしまって 読まない生活に戻ってしまう。 読むつもりで本を買うので 部屋には本だけが貯まっていく。 そんな経験はありませんか？ ではどうすれば読書を 習慣化すること […]
「ならのしか」「らしくない」で相手に重要感を持たせてみよう
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「ならのしか」「らしくない」 こちらもコーチングの テクニックの話をします。 ぜひ参考にしてみてください。 まずは「ならのしか」です。 こちらは人に注意したあとに ・君「なら」できるはずだ ・君に「しか」で […]